Mami-Fit Kurs plus Babyfit

Beschreibung

Eine ganz besondere Kombination aus dem bekannten Mamifit-Kurs-Konzept und einer Spielgruppe mit offener Altersstruktur. Wir werden gemeinsam aktiv und dein Kind kommt mit und hat im Anschluss die Möglichkeit selbst aktiv zu werden. Ich biete dir ein 60minütiges Training für den gesamten Körper (inkl. Beckenbodenschwerpunkt), währenddessen kann dein Kind dabei sein und hat bereits Möglichkeiten sich altersgerecht zu beschäftigen. Im Anschluss erweiteren wir die Erkundungsmöglichkeiten und dein Kind kann gemeinsam mit dir spielerisch aktiv werden. So stärkst du deine Bindung zu deinem Kind und tust auch etwas für dich. Der Sportkurs ist zertifiziert und kann im Nachgang bei den (gesetzlichen) Krankenkassen eingereicht werden.